【金冲飞：要善用饮食调理控制溃疡性结肠炎】9/5

大家知道糖尿病我们其实除了用药之外呢，还要长期的饮食调理非常重要。其实炎症性的肠病呢也是一样，它会不断地反复地发作，但是你调理好了呢，它发作的频率就会少很多，减少了你很多用药的量。另外，在饮食方面具体要怎么做呢？我想有一点非常重要的跟大家提一下，就是它分两个阶段。一个呢是你在疾病发作的当中，你的饮食情况和缓解之后的饮食情况是不一样的。大家知道膳食纤维，或者双歧杆菌probiotics对肠道好，但是它不能盲目地用在发作期间，发作期间用上去的话，反倒起一种反的作用。所以说，在发作期间这些不能用，但是缓解了之后，你可以适当地用高纤维的食物，喝一些牛奶，用这种双歧杆菌都可以改善你肠道的功能。这里最后有一个非常非常重要的食物需要跟大家提一下的，就是既可以在发作的时候吃，又可以在缓解之后吃，对肠道都是比较好的，就是豆腐，中国人常吃的豆腐是一个非常好的东西。本期时事大家谈节目完整版：https://bit.ly/3i76ha0
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