Скачать или смотреть Cerchi ispirazione per la tua routine dorso? 😎 Ci abbiamo pensato noi!

GIORNO 1 🔥


Stacco da terra 4 x 5

Lat machine triangolo 3 x 8

Rematore manubrio 3 x 10

Pulley presa larga 3 x 12 + max stripping

GIORNO 2 🔥

Rematore t-bar triangolo 4 x 6

Lat machine presa media 3 x 8

Pulley triangolo 3 x 10

Lat machine presa larga 3 x 12 + max stripping

Ti alleni da anni ma ancora non stai ottenendo i risultati che desideri? Vorresti allenarti con le schede studiate dai Campioni del Mondo di bodybuilding?

Iscriverti al VAthlete Program, vuol dire intraprendere un programma d’allenamento, testato e sperimentato e che sta già facendo migliorare centinaia di persone 👀

Se hai deciso di unirti al nostro team e d’iniziare (finalmente!) a fare sul serio, affrettati perché il 12 giugno termina la promozione e il 19 giugno chiuderanno le iscrizioni 🔥

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