Скачать или смотреть So kaufst und kochst du gesund! (ohne zu viel Geld auszugeben)

Einzukaufen, um mich gesund zu ernähren, meinen Fitnesszielen näher zu kommen und das Ganze bitte günstig und lecker war für mich immer eine riesige Herausforderung - vor allem, als ich Studentin war.

Also habe ich etwas geändert und einen Plan entwickelt, mit dem ich nicht nur wieder Spaß am kochen bekommen, das Einkaufen erleichtert, sondern auch meine Fitnessziele erreicht habe.

Und mein System kannst du einfach so für dich übernehmen!

Ich freu mich wie immer über euer Feedback!❤️

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Inhalt:

0:00 Gesund & Günstig einkaufen?
0:58 Schritt 1: Rezept Inspiration
1:55 Schritt 2: Die Wochenplanung
4:14 Schritt 3: Die Einkaufsliste
5:42 Schritt 4: Der Einkauf
6:50 Schritt 5: Die Vorbereitung

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Who I Was (Instrumental) by Matthew Bento, https://t.lickd.co/3Yypa7VOkg5 License ID: Nywlbnro46K
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276786_It's Just Me (Instrumental Version).mp3
Epidemic sound

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The Best Is Yet To Come by George Georgia, https://t.lickd.co/RVnwPEGwjgL License ID: aLGngPKPyXv
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Reaching The Sun by George Georgia, https://t.lickd.co/ZlRvgyvLQDn License ID: qGPoXzKpb4l
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Drunk On Me by Matt Goodman, https://lickd.lnk.to/8lUQQeID License ID: D03rema4VAd
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