물구나무 서는법! 영상 하나로 끝내버리기(입문자부터 중급자까지)

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구독 좋아요 감사해융. 꼭꼭!! 처음부터 끝까지 보면서 원리를 이해하세요! // 여러분들이 어디서 어깨와 골반으로 중심을 잡는다고 주워들었을수도 있는데 일단 그거 생각하지 마세요!!!
그거 생각하면 초급자들은 해야할게 많아 멘붕옵니다. 어깨골반 쓰는 방법은 제가 알려준대로만 하면 연습하면서 자연스럽게 터득하게 될겁니다. so 여러분은 그냥 저스트 두!!!!!!!!!!!!! 꼭 성공하셔서 여름휴가때 똭~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 수영장 앞에서 똭~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 성공하시길 바래유 구독 좋아요 감사합니닷! 푸힣

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