Скачать или смотреть Jak odróżnić UZALEŻNIENIE EMOCJONALNE od ZDROWEJ MIŁOŚCI?

W tym odcinku przyglądamy się cienkiej granicy między głęboką, zdrową więzią a emocjonalnym współuzależnieniem. Czym różni się zdrowa, oparta na wzajemnym szacunku relacja od takiej, w której zatracamy siebie, żyjąc emocjami drugiej osoby? Jak rozpoznać pierwsze sygnały współuzależnienia i gdzie leży odpowiedzialność za własne emocje?

Rozmawiamy o:

typowych schematach współuzależnienia emocjonalnego,

zdrowych granicach w bliskiej relacji,

tym, jak budować autonomię i bliskość jednocześnie.

To odcinek dla wszystkich, którzy chcą zbudować relację opartą na wolności, zaufaniu i autentycznym kontakcie — bez gubienia siebie po drodze.

#współuzależnienie #zdrowarelacja #psychologia #emocje #relacje #granicawrelacji #autonomia #bliskosć #samorozwój #świadomerelacje #podcastpsychologiczny #związki #zdrowezwiązki #emocjonalnezależności #partnerstwo