КЕТО КРЕКЕРЫ 2 рецепта

Здравствуйте, дорогие друзья! В этом видео готовим кето крекеры - 2 рецепта. Попробуйте и напишите в комментариях какой вариант понравился вам больше;)

0:23 МИНДАЛЬНО-СЫРНЫЕ КРЕКЕРЫ

Ингредиенты (15 шт.)
100 г (1 ст.) миндальной муки - https://iherb.co/tS2Lq8T *
100 г (3/4 ст.) натертого сыра Пармезан
1 яйцо
Соль и перец по вкусу
Итальянские травы или любые специи (по желанию)
* купон на скидку c iHerb 5-10%: HQZ253

Способ приготовления

Отправляем в блендер миндальную муку, сыр, яйцо, соль и перец по вкусу и итальянские травы (1/2 ч.л). Перемалываем до однородной массы. Раскатываем тесто на пергаментной бумаге. Нарезаем тесто на крекеры желаемой формы и размера. Отправляем в разогретую до 180С духовку на 18-20 минут или до готовности.

Даём остыть перед употреблением.

3:30 СЫРНЫЕ КРЕКЕРЫ

Ингредиенты (6 шт.)
30 г натертого сыра Пармезан
30 г натертого сыра Чеддер
Итальянские травы (по желанию)

Способ приготовления

Смешиваем 2 вида сыра, добавляем итальянские травы. Застилаем противень пергаментной бумагой и выкладываем сырную массу по 1 столовой ложки на расстоянии 2-3 см друг от друга.

Отправляем в разогретую до 180С духовку на 13-15 минут или пока крекеры не приобретут золотистый оттенок.

Даём остыть перед употреблением.

Спасибо за просмотр!

*************************

КЕТО хлебцы из семян:    • Домашние хлебцы без глютена | Вегетар...  
КЕТО чипсы начос из кокосовой муки:    • КЕТО ЧИПСЫ НАЧОС мексиканские #палео ...  
КЕТО крекеры сырные без яиц:    • КЕТО сырные крекеры #низкоуглеводные ...  

*************************

По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на е-mail: [email protected]
Мой Instagram:   / geniya_ignatova  
Подписывайтесь на мой канал ♡    / @evgeniyaignatova   ♡