Yoga por la Mañana para Nuevos Comienzos 🥳 Despierta y estira todo el cuerpo (25 min)

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Hoy realizaremos una clase de yoga por la mañana para hacer al despertar, idealmente en ayunas. Esta clase es un especial de año nuevo, pero puedes realizarlo en cualquier momento del año en el que necesites dejar el pasado atrás y empezar de nuevo. Te ayudará a despertar y estirar todo el cuerpo por la mañana y terminarás sintiéndote muy bien.

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Te mando un abrazo infinito y te deseo una feliz práctica.

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