Egenbehandling med självlymfdränage

Under hösten har Svenska Ödemförbundet producerat två filmer för att öka kunskapen om lymfsystemet.

I del 1 gick vi igenom vad lymfsystemet egentligen har för funktion i kroppen och vilka sjukdomar och komplikationer som kan uppstå när lymfsystemet inte fungerar som det ska.

I den här filmen, del 2, som är producerad i samarbete med RCC Stockholm Gotland och SOEB går lymfterapeut Helena Janlöv Remnerud noggrant igenom hur man gör egenbehandling med självlymfdränage (SLD).
Egenbehandling vid ödemsjukdomar kan spela en stor och viktig roll i att hålla sitt ödem i schack och det är därför en viktig grund att lära sig SLD och att kunna utföra det själv i sitt hem.
Vid svåra svullnadsproblem uppnås bäst resultat om SLD kombineras med en eller flera andra åtgärder som aktiverar lymfsystemet.
För personer som av tex avståndsskäl inte har möjlighet att träffa en lymfterapeut kan självlymfdränaget bli en avgörande faktor för personens hälsa.

Man bör dock avstå från SLD vid infektion, rosfeber och/eller recidiv av bakomliggande cancerdiagnos.

SÖF hoppas att du får nytta av filmerna i din strävan att lära dig att leva med ett kroniskt ödem.