보약? 무조건 좋다고 생각하시면 안됩니다. [한의학 박사]

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"부모님 보약 지어드릴려고 하는데 공진단이 좋겠죠?"

날씨가 점점 추워지면서 부모님 보약을 지어드리려는 분들이 많으신데요. 주로 홍삼이나 공진단 같은 유명한 약재를 선호하시곤 하십니다.

그런데 솔직히 말씀드리자면.. 이런 분들에게는 보약 지으시면 안된다고 말씀드리는데요. 아무리 좋은 약재라도 내 몸에 맞지 않으면 하나도 소용 없기 때문입니다. (도리어 구토를 하거나, 열병에 시달리실 수도 있습니다..)

즉, 체질에 맞는 보약을 짓는 게 무엇보다도 중요한데요. 그래서 이번 시간에는 보약을 찾으시는 분들을 위해 준비해봤습니다. 많이 들어보신 약재(홍삼, 공진단 등)가 어떤 분들에게 좋은 지부터, 체질에 맞는 보약 짓는 방법까지. 이번 영상에서 자세하게 다뤄보도록 하겠습니다.

#한약 #보약

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