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오늘도 잠 못 드는 당신을 위한 슬립테크 | 김소정 수면 코치

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Описание к видео 오늘도 잠 못 드는 당신을 위한 슬립테크 | 김소정 수면 코치

#불면증 #수면 #수면ASMR

[소정한 수면]
수면 데이터로 10분 안에 잠들고, 10년 뒤 질병 예측하세요 | 김소정 수면 코치

00:00 시작
00:18 수면 연구에 드는 천문학적인 비용
03:24 잠꼬대까지 읽어내는 최근 수면 기기
04:12 수면제는 불면증을 치료하지 못 합니다
05:58 AI로 불면증을 치료하는 방법
08:36 AI로 만든 ASMR의 효과(f.슬립테크 소개)
10:30 수면 데이터를 보면 10년 뒤의 질병을 알 수 있다
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문의: propers@propermarket.co.kr

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