Как не откладывать на потом

Почему, даже когда у нас самые лучшие намерения, возникает скука? Буддийский учитель и мастер медитации Мингьюр Ринпоче предлагает пошаговую схему, как справиться с этой проблемой, развивая хорошие привычки.
___________________

Изучайте буддизм на сайте https://www.studybuddhism.com. Канал Study Buddhism предлагает интервью с лучшими буддийскими мастерами, практикующими и учёными. Мы обсуждаем традиционные буддийские темы – карму, перерождение, просветление, – а также рассматриваем, что происходит с буддизмом в современном мире и насколько он совместим с современной наукой и психологией.

Study Buddhism на Фейсбуке:   / studybuddhism   и   / studybuddhismru  
Направляемые медитации:   / studybuddhism  
Вдохновляющие изображения:   / studybuddhism  
Подписывайтесь на наш канал на YouTube:    / studybuddhism  

Субтитры: Deutsch, English, Español, Français, Indonesia, Italiano, Polski, Português, Tiếng Việt, Türkçe, Монгол, Русский, བོད་ཡིག་, 简体中文, 繁體中文, 日本語, हिन्दी, العربية فارسی پنجابی اُردو