Скачать или смотреть Taller de Coaching con desayuno rico ☕🥐, hacemos croquetas con Marco y momentos en familia ✨

✨ Talleres, coaching y momentos familiares | Vlog semanal

📌 Miércoles de croquetas y conexión familiar

Marco se pone el delantal y hace croquetas porque ha aprendido en el cole, ¡está súper orgulloso y nos lo demuestra como todo un chef! 👨‍🍳❤️
Ensayo con los niños el taller que daré al día siguiente con un grupo de mujeres; les encanta saber en qué consiste mi trabajo y lo que hago como coach. 🗣️💫
📌 Jueves de emociones y autocuidado

Participo en el primer evento de Momcast, un precioso proyecto que acompaña a mujeres en cada fase de la maternidad. 🧡
Fue un taller lleno de aprendizaje, donde cada participante se llevó una pequeña acción para aplicar en su día a día.
Después me voy con Rafa a Crys Dyaz & Co: él entrena y yo aprovecho para ir al fisio, que ya llevaba días con un dolor de cuello y espalda bastante molesto. 🧖‍♀️💆‍♀️
📌 Viernes de trabajo y reflexión

Doy una sesión de coaching y trabajo en mi newsletter, que esta semana trata sobre un tema muy especial: la vergüenza en adultos. 💌
También respondo algunos emails de seguidoras que me han escrito tras leer la news, ¡me encanta este contacto directo con vosotras! 💬
📌 Fin de semana familiar y tranquilo

El sábado es día de partidos de basket y fútbol con los niños, y luego disfrutamos de una rica comida en casa de amigos hasta bien entrada la noche. 🏀⚽👨‍👩‍👧‍👦
El domingo es de esos días de pijama, descanso y calma para cerrar la semana. 🛋️☕🍿
🎥 Un vlog lleno de momentos bonitos, aprendizajes y familia. ¡Espero que lo disfrutéis tanto como yo!

📍 ¿Sois más de fines de semana tranquilos o de planes sin parar? ¡Os leo en comentarios! 👇

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🔗 *Enlaces útiles:*
  / lauragonzalezortizdezarate  
  / lauraortizdezarate.net  

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MENCIONDADOS:

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