Mindfulness para Niños: Descubre 'Tranquilos y Atentos como una Rana' 🐸

🐸 ¡Bienvenido al mundo del Mindfulness para Niños! 🐸

En este video exploramos el increíble libro "Tranquilos y Atentos como una Rana" de Eline Snel, un recurso indispensable para introducir a los niños en la práctica del mindfulness de una manera fácil y divertida. Descubre cómo este libro puede ayudar a tus hijos a manejar sus emociones, mejorar su concentración y dormir mejor. 📚✨

💡 BENEFICIOS DEL MINDFULNESS PARA NIÑOS:

Mejora la concentración y el enfoque.
Ayuda a manejar el estrés y la ansiedad.
Fomenta la empatía y el autocontrol.

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