SMURTO RATAS IR TRAUMINIS PRISIRIŠIMAS. 8 žingsniai, kaip tai nutraukti

   / @vertameileskristinajaylife9616  
Kodėl dažnai smurtą patiriančios asmenybės pasilieka smurtiniuose santykiuose ir neišdrįsta jų nutraukti?

Dažniausiai tai yra dėl to, kad būdama smurtiniuose santykiuose auka sukuria traumatinį ryšį su savo skriaudėju, įstringa SMURTO RATE.

Smurto Ratas yra pasikartojančių smurtinių veiksmų ciklas, kurį, pasak psichologės L. Walker sudaro 4 etapai:

1. Įtampos Augimas
2. Smurto Proveržis
3.Susitaikymas
4. Medaus mėnuo

Visa tai sukuria trauminį prisirišimą, nes auka po patirto skausmo, sulaukia ramaus periodo, šilumos, medaus mėnesio, o po to ir vėl grįžta į tą patį skausmą.

Savo video paminiu požymius, kurie gali būti rodikliai, jog jūs galite būti sukūrusi traumatinį ryšį su savo skriaudėju.
Vėliau yra paminėti 8 punktai, kurie turėtų padėti ištrūkti iš emocinio kalėjimo, nutraukti traumatinį prisirišiamą ir sugriauti smurto ratą.

Raskite mane:

Youtube Kanalai:
⭐️VERTA MEILĖS Kristina Jay Life Coaching LT (lietuvių kalba)
⭐️Worthy of Love Kristina Jay Life Coaching (anglų kalba)

⭐️Instagram
kristinajaycoach

⭐️Internetinė svetainė ( kol kas tik anglų k.)
https://www.worthyoflove.ca/

⭐️Elektroninis paštas:
[email protected]