만성 폐쇄성 폐질환, 어떤 음식을 먹어야 할까 - (2011.2.19_362회 방송)_숨 못 쉬는 고통, 만성 폐쇄성 폐질환

[숨 못 쉬는 고통, 만성 폐쇄성 폐질환]

[ 원고정보 ]
만성 폐쇄성 폐질환 환자들이 염두에 두어야 하는 점은 금연과 함께 체중이 줄지 않도록 관리하는 것입니다. 때문에 자신의 적정 섭취 열량에 맞춰서 골고루 음식을 먹는 것이 중요한데요. 섭취하지 말아야 할 음식도 있습니다. 브로콜리나 사이다, 콜라와 같은 탄산음료는 소화되면서 장내에 가스를 발생시키고 폐를 압박해서 숨 쉬는데 불편을 줄 수 있습니다. 섭취해야 하는 음식도 있는데요, 호두 같은 견과류와 생선 등 양질의 단백질 음식, 토마토와 같은 빨간색을 띄는 채소를 많이 먹는 것입니다. 또 대부분의 만성 폐쇄성 폐질환 환자들은 도라지를 많이 드시는데요. 도라지는 기침을 완화시키는 역할을 하는 식품으로 만성 폐쇄성 폐질환을 호전시키는데 도움을 주지는 않습니다. 무엇보다도 만성 폐쇄성 폐질환을 예방하고 치료하는 방법은 금연이 제일 빠른 길입니다. 금연은 나의 건강에도, 가족들의 건강에도 유익하다는 점, 잊지 마시기 바랍니다.

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