TECNICA di CORSA 100 Metri: 3 esercizi per le BRACCIA ( Run Fast !)

Описание к видео TECNICA di CORSA 100 Metri: 3 esercizi per le BRACCIA ( Run Fast !)

Magliette "Sempre a canna!"
Blu: https://hoplix.com/sempre-a-canna--
Rossa: https://hoplix.com/sempre-a-canna---
Nera: https://hoplix.com/sempre-a-canna----
Bianca: https://hoplix.com/sempre-a-canna-

In questo video mostriamo 3 esercizi per allenare ed per imparare ad usare le braccia per correre veloce.

Un allenamento ideale per Sprinter come anche per Calciatori.

Daniele Biffi
Personal Trainer & Mental Coach

Комментарии

Информация по комментариям в разработке