Дуглас Грем Глава 11 801010 на практике Диета 80/10/10 Douglas Graham

Диетолог, практик, 20 лет применяет описанную систему питания в собственной жизни. Тренер и инструктор мирового класса, готовит спортсменов к олимпийским играм. Тренировал знаменитую теннисистку Мартину Навратилову, баскетболиста NBA Ронни Грандисона, олимпийского спринтера Дуга Дикинсона, олимпийскую дайвинговую команду США, норвежскую национальную сборную велосипедистов.

Доктор Грэхэм один из самых признанных гуру фруктоедения в мире. Ему 59 лет, он сыроед с 1978 года, и автор книги «Диета 80/10/10», которая впервые собрала в себе все основы фруктоедения. Доктор Грэм был гимнастом в молодости, а затем – тренером по гимнастике, и на протяжении всей жизни оставался физически активным. Букет разных недугов, и в первую очередь – аллергия, привели его к сыроедению.

Уже много лет доктор Грэм преподает фруктоедение (с обязательным включением зелени) на семинарах, конференциях, в частных уроках, а также через свои книги