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80歳前に認知症リスクが急増する人の5つの特徴｜物忘れは圏外、1位は良かれと思って毎日やっている「この行動」

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Описание к видео 80歳前に認知症リスクが急増する人の5つの特徴｜物忘れは圏外、1位は良かれと思って毎日やっている「この行動」

80歳を迎える前に、認知症リスクが一気に跳ね上がる人がいます。その人たちに共通していた5つの特徴、あなたはいくつ当てはまりますか？

📌 この動画でわかること多くの方が心配している「物忘れ」は、実は圏外でした。では、本当に危険な1位は何なのか。それは、皆さんが「健康にいい」と信じて毎日続けている、あの習慣かもしれません。 74歳から生活を変えた中村さんの実例もご紹介しています。

✏️ コメント欄で教えてください昨日と今日、やったことはほぼ同じでしたか？「同じだった」という方は、コメント欄に「1」と書いてみてください。この動画を見た後に始めてみたい「小さな変化」も、ぜひ聞かせてくださいね。

⚠️ この動画は健康に関する一般的な情報提供を目的としています。特定の症状や疾患については、必ず医師にご相談ください。

🙏 この動画が少しでもお役に立てたら、いいねとチャンネル登録をお願いします。ご家族やお友達にも、ぜひシェアしてあげてください。大切な人の脳を守ること、それも一つの優しさです。

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