COMO REVERTIR EL ENVEJECIMIENTO Qué comer y cuándo comer para ser más LONGEVO | David Sinclair

David Sinclair es profesor del Departamento de Genética y codirector del Centro Paul F. Glenn para la Biología del Envejecimiento de la Facultad de Medicina de Harvard. Es inventor de 35 patentes y ha recibido más de 35 premios y honores. En 2014, estuvo en la lista de las "100 personas más influyentes del mundo" de la revista Time, y fue incluido en la lista de los 50 mejores de la sanidad de Time en 2018.

En esta conversación, discutimos todas mis principales preguntas sobre por qué envejecemos, cuánto de esto es reversible, y todas las formas que he escuchado para aumentar su longevidad y salud.

David posee una gran sabiduría sobre todos estos temas, también compartió algunos de los momentos más duros de su vida, como ver morir a su madre de cáncer de pulmón y por qué eso impactó tanto en su trabajo.

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