60 Minuten Workout - Bauch Beine Po & Oberkörper zuhause trainieren | Ohne Springen

Bei diesem 60 Minuten Home Workout ohne Equipment wirst du unterschiedlichste Übungen in unterschiedlichen Blöcken mitmachen. Es werden Bauch, Beine, Po und der Oberkörper gezielt trainiert und das ohne zu springen. Ein Tabata Workout als Finisher holt das Maximale aus dir heraus :)

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Eure Anne

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