Exercício: melhorar o equilíbrio | Skate

Описание к видео Exercício: melhorar o equilíbrio | Skate

Nesse vídeo, você vai aprender um exercício para melhorar o equilíbrio. Esta atividade é um excelente treinamento para se acostumar ao manual.

Este é o quinto vídeo do segundo capítulo do programa "Skate". Esta seção tem diversos exercícios para você praticar ainda mais suas habilidades no carrinho!

https://www.sikana.tv/pt-br/sport/ska...

Para esse exercício, você vai precisar de um skate velho sem rodinhas, apenas o shape, e de uma garrafa d'água grande e redonda de 2 ou 3 litros.

O programa "Skate" foi criado em parceria com a Decathlon, parceira da Sikana para o esporte.

Tradução: Analice Porto

Tradução - Analice Porto

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