Укрепляем мышцы рук

Описание к видео Укрепляем мышцы рук

Комплекс основных силовых упражнений с отягощением, которые помогут Вам укрепить и подтянуть мышцы рук и сделать их более рельефными. Выполняем 3 подхода по 15 раз. Перерыв между подходами 2 минуты.
#sport #fitness #силовойфитнес #упражнениядлярук
https://rutube.ru/video/7e7d903f70374...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке