Los pilares del Maratón (4) Estrategia de carrera

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Repasamos la estrategia de carrera de cara al Maratón. ¿Cómo correr la media Maratón que normalmente hacemos 1 mes antes de la Maratón? ¿A qué ritmos? Qué resultados podemos sacar de este test también desde el punto vista psicológico. José Garay y David Llopis repasan estos aspectos y muchos más en el 4º pilar del Maratón, La estrategia de Carrera

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