Скачать или смотреть Die Anatomie der Rotatorenmanschette (& wie du dir die Muskeln & Funktionen einfach merken kannst)

Die Rotatorenmanschette ist eines dieser Anatomie-Themen, das vielen Anatomielerner:innen Angst macht - welchen Muskeln gehören zur Rotatorenmanschette, wie verlaufen sie & welche Funktion haben die Muskeln.

In diesem Video erfährst du nicht nur aus welchen 4 Muskeln die Rotatorenmanschette besteht, sondern auch wie du sie dir ganz einfach merken kannst & durch ihren Verlauf ihre Funktion herleiten kannst. Außerdem schauen wir uns an, wie die Muskeln zusammenspielen, um dein Schultergelenk zu stabilisieren & zu zentrieren.



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0:00 - Intro - die Anatomie der Rotatorenmanschette
0:40 - Anatomischer Aufbau des Schultergelenks & warum wir die Rotatorenmanschette brauchen
1:25 - Spina Scapulae als Orientierung des Schulterblatts | Scapula
2:20 - die dorsalen Muskeln der Rotatorenmanschette | M. supraspinatus, M. infraspinatus & M. teres minor
4:15 - der ventrale Muskel der Rotatorenmanschette | M. subscapularis
5:10 - Verlauf bestimmt Funktion - so lernst du Muskelfunktion ganz einfach
5:35 - M. supraspinatus - Verlauf & Funktion
6:40 - M. infraspinatus - Verlauf & Funktion
7:15 - M. teres minor - Verlauf & Funktion
8:15 - M. subscapularis - Verlauf & Funktion
8:55 - Die Muskeln der Rotatorenmanschette im Überblick
9:50 - Hauptaufgabe: die Zentrierung des Schultergelenks & wie es funktioniert
11:25 - Danke fürs Zuschauen