Скачать или смотреть 7 SUPLEMENTOS PODEROSOS PARA MULHERES

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Você já ouviu falar dos benefícios da vitamina D e do magnésio... Mas hoje eu vou te mostrar 7 suplementos que toda mulher precisa conhecer — e que vão muito além do básico.

Se você sente cansaço crônico, baixa libido, ansiedade, oscilações de humor, dificuldade para emagrecer, acne adulta ou desequilíbrios hormonais, esse vídeo é para você.

Esses suplementos têm ação comprovada na melhora da saúde da mulher em diferentes fases da vida: TPM, ciclo irregular,
SOP, menopausa, perimenopausa e muito mais.

Vamos falar sobre:
Como cada suplemento age no corpo feminino
Qual o momento ideal para usar
Doses recomendadas

E as contraindicações mais importantes, que ninguém te conta.

✨ Lembre-se: suplementar de forma inteligente é um ato de autocuidado, e não deve ser feito sem orientação profissional.

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Você já usa algum desses suplementos? Qual deles fez diferença na sua vida?

Tópicos do vídeo
A verdade sobre as deficiências nutricionais nas mulheres
05:00 - Astaxantina
07:53 - L-Teanina
10:47 - Berberina
12:57 - Vitex Agnus-Castus
14:43 - Coenzima Q10
17:03 - D-Chiro Inositol
18:07 - Maca Peruana

⚠️ Aviso legal:
Este vídeo tem caráter educativo e não substitui uma consulta médica. Nunca inicie ou interrompa suplementos ou tratamentos sem orientação de um profissional de saúde habilitado.