Скачать или смотреть Clouds in the Sky - A Mindfulness Exercise

Clouds in the Sky - A Mindfulness Exercise

Скачать Clouds in the Sky - A Mindfulness Exercise бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Clouds in the Sky - A Mindfulness Exercise или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Clouds in the Sky - A Mindfulness Exercise бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Clouds in the Sky - A Mindfulness Exercise

In this mindfulness exercise, you will practice both becoming aware of your thoughts, feelings, and bodily sensations in the present moment, and with the skill of stepping away from those experiences. Creating this distance is a necessary step with defusing from the intensity of experiences in order to help us to develop greater control over our actions.

I hope that you find this exercise useful, but if it feels challenging or doesn't quite 'stick' the first time, please do try again. Mindfulness is a skill just like any other--it requires practice and a willingness to try again.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке