Как справиться со стрессом? Реальная методика

🎁 БОНУСНЫЙ УРОК - https://t.me/karmatsky_timofey/2508

В период ЕГЭ всегда бешенный спрос на глицин и другие успокоительные. Я когда-то тоже был таким же школьником и студентом, который боялся экзаменов и переживал за оценки. Да и многим взрослым до сих пор снится школа, экзамены, институт в страшных ночных кошмарах. В общем не для кого не секрет, что это большой стресс на всю жизнь.

И теперь, когда я изучил психосоматику и как работает психика, я знаю как помочь со всем этим справиться без употребления успокоительных. В этом видео я дам лучшие практические рекомендации, как справиться со стрессом, как помочь своему ребенку в этот период и сохранить здоровье.

Дополнительная рекомендация, как выходить из сложных ситуаций и успокоить нервную систему в БОНУСНОМ УРОКЕ В ТЕЛЕГРАМ - https://t.me/karmatsky_timofey/2508

____________________
Подписывайтесь на мой Телеграм - https://t.me/+-XDCRjnqGjA1ZjYy
Ссылка на телеграм Бот "Уроки здоровья" - https://t.me/karmatsky_online_bot
Официальный сайт: https://karmatsky.com
Интернет-магазин: https://gkarmas.shop
Вконтакте: https://vk.com/karmatsky_timofey
Дзен: https://zen.yandex.ru/id/6073612c5e13...