Скачать или смотреть 헬스장 PT보다 싼 위고비 마운자로 때문에 매출 직격탄?! 사실은...

#양치승 #다이어트 #헬스
“100만원 PT보다 35만원 위고비가 낫죠”…헬스장 직격탄
여성 전용 헬스장 “최근 매출 매달 5~10%씩 떨어져”
전문가 “약에만 의존하면 근육 감소 등 불균형 위험”

00:00 - 하이라이트
01:05 - 장르만 연구소: 양치승 헬스 트레이너 · 채윤경 기자 · 신혜원 기자
02:35 - 좋은 헬스 트레이너 찾는 방법
11:55 - 유산소-무산소, 어느 운동을 먼저 해야 하나
15:30 - 공복 운동, 정말 효과적일까?
20:00 - 상체-하체-코어, 추천하는 운동은?
31:00 - 위고비-마운자로 유행에 밀리는 헬스장?
33:20 - 프로틴 적정 섭취량은?
38:00 - 서울시, ‘제2의 양치승 피해’ 방지 제도 도입

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