如何在一个月内快速增加奶量？【追奶系列#7】

总是看到一些妈咪说追奶追了很久都追不到，但其实如果用对了方法，没有走冤枉路，追奶是可以不需要超过一个月的时间就看到成果的！说来说去都是说要「用对方法」，问题是：怎样叫做「用对方法」？为什么不直接说对的方法是什么方法？
不是要卖关子，事实上，追奶并不是单靠一招打天下的。奶量是一门学问，会因为个人状况、选择、挤奶器等等因素，而有所不同。
我给亲喂妈咪的建议，跟我给全挤妈咪的建议，会不一样。
我给产后2个月妈咪的建议，跟我给产后12个月妈咪的建议，会不一样。
如果真的要解释什么叫做「用对方法」，应该就是：「用最适合你的状况的方法」吧？

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Credits:
Video shooting & editing & effects：Lily Yeoh
BGM：Bossa Nova De Anggugu
Arranged by Lily Yeoh using Chuvosa loop by EmphasisOnFlow