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70 की उम्र के बाद ये 7 फल ज़हर बन जाते हैं! जानिए क्यों अब इन्हें खाने से बचें!

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"70 की उम्र के बाद ये 7 फल ज़हर बन जाते हैं! जानिए क्यों अब इन्हें खाने से बचें!"

क्या आपने कभी सोचा है कि जब आप दिनचर्या का पूरा ध्यान रखते हैं—समय पर भोजन करते हैं, फल-सब्ज़ी खाते हैं, रोज़ टहलते हैं, पानी भी खूब पीते हैं—फिर भी थकावट क्यों नहीं जाती? सीढ़ियाँ चढ़ते वक्त पैरों में जान क्यों नहीं रहती? कुर्सी से उठने में घुटनों में चटकन क्यों महसूस होती है? ये सवाल सिर्फ आपकी उम्र से जुड़े नहीं हैं, बल्कि यह एक छिपी हुई आदत का असर है जिसे हम 'स्वस्थ' मानते आ रहे हैं — फल खाना। जी हाँ, यह सुनने में थोड़ा अटपटा लगेगा क्योंकि बचपन से हमें सिखाया गया है कि फल शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। पर क्या आप जानते हैं कि कुछ फल 60 की उम्र के बाद आपके शरीर के लिए ज़हर जैसे हो सकते हैं? यह वीडियो उन्हीं 7 फलों की सच्चाई उजागर करता है, जो धीरे-धीरे आपके शरीर की जड़ों को कमज़ोर कर सकते हैं।

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