Скачать или смотреть 🥩 Кетогенная диета для похудения: работает ли кето диета, польза и вред - Игорь Цаленчук похудение

https://tsalenchuk.com/podarok Скачать Бесплатно Видеокурс "Как Похудеть Легко и Навсегда!"

🥑🥩 Кетогенная диета для похудения: работает ли кето диета, польза и вред - Игорь Цаленчук похудение

Большой интерес у тех, кто хочет сбросить лишний вес, вызывает низкоуглеводная кетогенная диета.

🥣🥣Кетогенная диета основывается на употреблении продуктов, содержащих минимальное количество углеводов, много жиров и достаточное количество белка.

По этой диете в день в рационе человека питательные нутриенты данного типа должны содержаться в следующем соотношении:

🍴5 % углеводов;
🥩80% жиров;
🧀15% белка животного и растительного происхождения.

Когда человек питается таким образом, получает питание для мозга не из глюкозы, как при обычном питании, а из кетоновых тел. При переваривании еды вместо сжигания энергии в организме, организм получает энергию из сжигания жиров. При этой системе анализы мочи показывают кетоновые тела. При обычном питании их наличие показывает на неправильную работу почек, однако при кетодиете - это тот показатель, который должен быть.

📌Что можно есть при кетогенной диете, как она влияет на организм, как она работает? Смотрите в моем видео!

Подписывайтесь на мой канал, чтобы узнать:
можно ли похудеть без диет и перестроить организм естественным путем
как справиться с сахарным диабетом
как не допустить инфаркт
как не получить инсульт
-как не заболеть онкологией
как похудеть быстро, не используя таблетки
как похудеть на 10 кг за неделю, чтобы потом не набрать 20 кг за месяц
как похудеть и убрать живот раз и навсегда
как похудеть за месяц и не поправиться за день

Используй интернет похудение и похудей дома!

В результате моей многолетней практики оказалось, что даже похудеть для ленивых тоже не такая уж и сложная задача. А похудеть до 60 кг вполне реально.
Я – Игорь Цаленчук бесплатный видеокурс похудения здесь и сейчас предоставляю всем желающим для того, чтобы каждый мог похудеть без усилий и, что важно, похудеть без вреда для здоровья.

#IIHH #ИгорьЦаленчук
Будьте в курсе последних событий:
  / igortsalenchuk  
Я в Фейсбуке:
  / igor.tsalenchuk  
И я в Контакте:
https://vk.com/tsalenchuk1

#кетодиета #похудение #кетогеннаядиета