Скачать или смотреть 5-минутная медитация сострадания к себе и смелости | Медитация для обретения смелости через состр...

Это 5-минутная медитация на сострадание к себе и смелость. Во время этой медитации вы будете использовать сострадание к себе, чтобы обрести смелость. Видео включает в себя прекрасные образы природы и расслабляющую фоновую музыку для медитации.

Источник фоновой медитации:
«Heaven» Джулианс Тейлор
Лицензия Meditate and Create, LLC

О нас:
В глубине души мы все обладаем способностью быть мягкими и добрыми к себе. Различный опыт в нашем прошлом может помешать найти это сострадательное «я». Прошлые обиды, боль и горе мешают этой части нас проявиться. Самоосуждение, размышления и изоляция приводят к тому, что мы становимся менее сострадательными к себе и своему опыту. Благодаря целенаправленной практике мы можем развивать и поддерживать среду, в которой сострадание к себе и сострадание к другим будут процветать. По мере того, как сострадание к себе и сострадание к другим растут, оно распространяется по всему миру. Вместе мы можем исследовать, развивать, развивать и распространять сострадание.

Посетите нас по адресу: www.unearthcompassion.com