Скачать или смотреть ギーの効能と使い方【1,000の効能があると言われる奇跡の油】

このチャンネルでも度々出てくるギーですが、人間にとって必要な油が
非常にバランス良く含まれています。
アーユルヴェーダでも1,000の効能があるとまで言われれるギーについて
迫ってみました♫

●自己紹介●
稲沢バナナ園の石田守と申します。気軽に「マモさん」と呼んでください♫遺伝子組換の関係の大学院に進学しておきながら、長女誕生をきっかけによりよい食育を我が子にしてあげるために無農薬・自然栽培のバナナ園をはじめました。”楽しく体験から学ぶ”バナナ園はテレビにも多数紹介され、体験会は常に満席で予約待ち2,000人以上の人気スポットになりました。
断食の指導者として１０年活動しておりまして、YouTubeでは健康的なダイエット方法や断食の具体的な方法を中心にお話しています♫

詳しくはHP見てください
⇒ http://www.inazawabanana.com/

お仕事の案件依頼（セミナー・コラボなど）
についてはこちらから
⇒youtube11@inazawabanana.com

個人のSNSもあります。よかったらフォローいただけると嬉しいです。

・Twitter：  / inazawabanana  
・Instagram：  / inazawabanana  
・Facebook:  / inazawabanana  


＜おすすめ商品＞
スリランカ産 100% グラスフェッドギー (200g) Clarified Butter
https://www.amazon.co.jp/dp/B07D1BD7H...

ギーはバターを煮詰めるような感じで、含まれる水分やタンパク質などを
ほとんどすべて除去したピュアな油です。
保存性がとても良くて、コーヒーに入れたりするのがブームですね、

我が家でもコーヒーに入れますし料理にもつかいます。

ギーは様々な健康効果が期待されていますが
短鎖脂肪酸が多いのも特徴です、

人間の腸壁細胞は善玉菌が細胞壁を分解した際に作る短鎖脂肪酸をエネルギー源に活動します
この短鎖脂肪酸（酪酸など）は悪玉菌の増殖を抑える効果もあり
腸の正常な働きや腸内環境の改善に役立ち、IBS（過敏性腸症候群）やクローン病にも良いとされます。

カゼインなども含みませんので乳製品のアレルギーがある人でも
使える可能性があります、

とはいえ摂りすぎはよくありませんので
食べすぎには注意してくださいね！

《オススメ健康食品》

ぬちまーす250g
https://amzn.to/36K0jXV

ぬちまーす250g3袋
https://amzn.to/2B8B2dY

ギー
https://amzn.to/3evTMmc

https://iherb.co/BMQzhkhQ

亜麻仁油
https://iherb.co/GATnq4wZ

MCTオイル　仙台勝山https://amzn.to/3eB3UKChttps://iherb....

ビタミンD　5000IU
https://amzn.to/2Xdu7J7

ローカカオ
https://amzn.to/3cfBxQyhttps://iherb....

ココアパウダー
https://amzn.to/3gBu4i8

ヘンププロテイン
https://amzn.to/2TVU12a

ビール酵母　粉末
https://amzn.to/2AoKNUY

グリーンバナナフラワー
https://iherb.co/rYtQgjvV



＜おすすめ動画＞

●ケトン体ダイエット●
【超簡単】ケトン体を最速で出す方法＝失敗しないケトジェニックダイエット＝
   • 【超簡単】ケトン体を最速で出す方法＝失敗しないケトジェニックダイエット＝  
ケトン体（ケトジェニック）ダイエット中にオススメの食べ物を完全解説
　   • ケトン体（ケトジェニック）ダイエット中にオススメの食べ物を完全解説  
ケトン体ダイエットとファスティング（断食）の違いとそれぞれのメリット
   • ケトン体ダイエットとファスティング（断食）の違いとそれぞれのメリット  



●３日ファスティング●
基本の３日ファスティングのやり方【酵素ジュース不要】【コスパ最高】
   • 基本の３日ファスティングのやり方【酵素ジュース不要】【コスパ最高】  
オートファジーを最大活性化する半日断食【16時間の細胞レベル大掃除】
   • オートファジーを最大活性化する半日断食【16時間の細胞レベル大掃除】  
【重要】ファスティング（断食）の最適な頻度をオートファジーや体の仕組で解説
   • 【重要】ファスティング（断食）の最適な頻度をオートファジーや体の仕組で解説  
３日ファスティング（断食）"失敗知らず"の準備期間完全マニュアル
   • ３日ファスティング（断食）"失敗知らず"の準備期間完全マニュアル  



●プチ断食●
半日断食の具体的な実践方法と注意点【絶対成功】【効果抜群】
   • 半日断食の具体的な実践方法と注意点【絶対成功】【効果抜群】  
半日断食（プチ断食）の効果を最大化させる３つのポイント
   • 半日断食（プチ断食）の効果を最大化させる３つのポイント  
断食（ファスティング）初心者が自宅で初めてするならこの方法！【今がチャンス】
   • 断食（ファスティング）初心者が自宅で初めてするならこの方法！【今がチャンス】  
朝ごはんは抜くべき！ダイエットも健康もすべての面で必要性なし
   • 朝ごはんは抜くべき！ダイエットも健康もすべての面で必要性なし  


●体質改善●
【2020年】花粉症を治すチャンス① 花粉症の原因と根本的改善方法
   • 【2020年】花粉症を治すチャンス① 花粉症の原因と根本的改善方法  
牛乳が体に悪い理由【背伸びないし骨は弱くなる。ガンのリスクも？！】
   • 牛乳が体に悪い理由【背伸びないし骨は弱くなる。ガンのリスクも？！】  
【マスクがない？！】花粉症症状を抑えるためのビタミンDの摂り方と注意点
   • Видео  
【改善例続出！】糖質制限で花粉症を改善する方法！アレルギーが嫌ならパンをやめろ
   • 【改善例続出！】糖質制限で花粉症を改善する方法！アレルギーが嫌ならパンをやめろ  
毎朝快便・快腸で超すっきり！の秘策【断食中の便秘にも効果的】
   • 毎朝快便・快腸で超すっきり！の秘策【断食中の便秘にも効果的】   #稲沢バナナ園のバナナを期間限定販売中！概要欄見てね