Скачать или смотреть 🌙🎼 "Air and sea - Dream on" Maja Ružić

Glazba za uspavljivanje

Za lakšu upotrebu YT kanala Zlatne riječi djetinjstva:

👑 Priče za djecu
✨ Poezija za djecu
👌 Aktivnosti s djecom
🐱❓ Zagonetke
🌙🎼 Glazba za uspavljivanje
🎼 Glazba za opuštanje i koncentraciju

*****************

O uspavljivanju djece...

"FAKTORI USPJEHA

Ovo su neki faktori uspjeha temeljeni na onome što su mi roditelji rekli nakon čitanja prve knjige u seriji "Zeko koji želi zaspati":

budite uporni

stvorite naviku

pripremite se za odlazak u krevet

usredotočite se na opuštanje.

BUDITE UPORNI

Čak i ako vaše dijete ne zaspi nakon što ste pročitali cijelu priču prvi put, pokušajte je pročitati ponovo. Dajte knjizi pravu priliku, čak i ako je morate čitati nekoliko puta. Sjećam se pisma jedne obitelji koja je rekla da je odlazak na spavanje svaku večer znao trajati i pet sati. Stoga su počeli čitati "Zeku koji želi zaspati". Prvu večer čitali su cijelu priču dva i pol puta prije nego što je njihovo dijete zaspalo. Sljedećih večeri trebali su je pročitati samo jedanput. U sljedećih nekoliko večeri vrijeme se još skraćivalo i do vremena kada su poslali svoje pismo, nekih tjedan dana kasnije, dijete bi zaspalo za samo osam minuta, svaku večer. Odlazak na spavanje smanjio se s pet sati na samo osam minuta zahvaljujući njihovoj upornosti i vjeri u knjigu.

STVORITE NAVIKU

Pročitajte knjigu nekoliko puta tijekom vremena kako biste stekli naviku koja će pomoći vašem djetetu da se osjeća dovoljno sigurno da se opusti uz priču i poželi zaspati. Roditelji su mi rekli da je "Zeko koji želi zaspati" postao uobičajeni dio njihova odlaska na spavanje, da i dijete i roditelji znaju knjigu napamet i da njihovo dijete svaku večer brzo zaspi. Moja žena i ja imali smo slično iskustvo s našim sinom. Počeli smo mu puštati audio-knjigu dok je još bio u majčinu trbuhu, kad smo odlazili na spavanje, pa je razvio mentalnu poveznicu između priče i spavanja. Nakon što se rodio, puštali smo audio-knjigu svaku večer kad je bilo vrijeme za odlazak na spavanje. Sad ima više od tri godine i bez problema odlazi navečer u krevet, bilo s audio-knjigom ili bez nje, jer je naučio kako se opustiti. Kad je bolestan ili kad putujemo, koristimo audio-knjigu kako bismo mu pomogli da se osjeća sigurno i smireno kad dode vrijeme za odlazak u krevet."

Carl - Johan Forssen Ehrlin

Za uspavljivanje vam može koristiti bilo koja slikovnica ili audio - priča za koju osjetite da djeluje na vaše dijete. Vi ga najbolje poznajete, prilagodite priču i pripovijedanje vašem djetetu.

"Delta valovi, kao i svi moždani valovi, mogu se otkriti elektroencefalografijom (EEG).
Oni su najsporija i najveća amplituda klasično opisanih moždanih valova, iako su nedavna istraživanja opisala sporije (manje od 0,1 Hz) oscilacije [2] Delta valovi počinju se pojavljivati ​​u fazi spavanja 3, ali do stupnja 4 gotovo svim spektralnim djelovanjem dominiraju delta valovi. Spavanje u fazi 3 definira se kao da ima manje od 50% delta valne aktivnosti, dok spavanje u 4. fazi ima više od 50% delta valne aktivnosti. Te su se faze nedavno kombinirale i sada se zajednički nazivaju fazom N3 sporovalnog spavanja."
Izvor: Wikipedia
https://en.wikipedia.org/wiki/Delta_wave

********************************

Pretplatite se na YouTube kanal Zlatne riječi djetinjstva, pružite podršku za trud i poticaj za daljnji rad.
Pretplata je besplatna :)
Samo kliknite dugme "Pretplati se" ispod videa i to je to :)

Pažljivo su birane najkvalitetnije priče dostupne u našim knjižnicama i knjižarama za djecu predškolske dobi i djecu nižih razreda osnovne škole.

Poslušajte priču, pjesmu ili zagonetku. Čitajte s djetetom i uživajte u pročitanom!

Samo 15 minuta čitanja dnevno pomaže djetetovom cjelokupnom razvoju.

Great family-friendly content
kid-friendly content
#predskolsko
#predskolci
#prvirazred
#vrtic
#djeca
#croatia
#saveearth
#saveourenvironment
#saveourplanet
#savetheworld
#sleepmusic
#relaxingmusic
#deltawaves
#relax
#deltamusic
#deeprelaxation
#nature
#soothing
#soothingrelaxation
#relaxation
#relaxing