Bu video, kendine olan güvenini kaybetmiş ama nedenini tam olarak adlandıramayan insanlar için hazırlandı. Güvensizliğin nereden ortaya çıktığını, zamanla nasıl beslendiğini ve fark edilmeden hayatın merkezine nasıl yerleştiğini Stoacı bakış açısıyla ele alıyor.
Videoda; iç sesin nasıl oluştuğunu, sürekli kendini eleştirmenin zihni nasıl kilitlediğini, kıyaslama alışkanlığının güveni nasıl aşındırdığını, dış onay arayışının neden insanı içten içe zayıflattığını ve korkuyla nasıl doğru şekilde yüzleşileceğini adım adım inceliyoruz. Ayrıca reddedilmeyi yönetmek, beklenti yerine anda kalmayı öğrenmek, çevrenin psikolojik etkisi, kontrol edemediklerini serbest bırakmak ve sorumluluğu geri almak gibi güvenin temelini oluşturan Stoacı ilkeler bu videonun ana omurgasını oluşturuyor.
Bu içerik “kendine güven” kavramını motive edici sloganlarla değil, zihinsel disiplinle ele alır. Amaç sizi gazlamak değil; güvensizliği yöneten mekanizmaları görünür kılmak ve kontrolü yeniden size vermektir. Anlatılanlar bir kişilik vaadi değil, uygulanabilir bir zihinsel çerçevedir.
Eğer son zamanlarda kendinizden şüphe ediyor, karar alırken geri çekiliyor, başkalarının tepkilerine fazlasıyla odaklanıyor ya da olduğunuz hâlin yeterli olup olmadığını sürekli sorguluyorsanız; bu video tam olarak bu döngüyü kırmak için hazırlandı.
İzlediğiniz için teşekkür ederim.
00:00 – Giriş
01:56 – Bir: Güvensizliğinin Kaynağını Belirle
05:47 – İki: Sürekli Kendini Eleştirme Döngüsünü Kır
09:17 – Üç: Sınırlayıcı İnançları Yeniden Programla
13:21 – Dört: Sürekli Kıyaslamadan Çık
16:52 – Beş: Gerçek Yetkinlik İnşa Et
20:05 – Altı: Dış Onay Aramayı Bırak
23:31 – Yedi: Korktuklarınla Kademeli Olarak Yüzleş
26:46 – Sekiz: Reddedilmeyi Yönetmeyi Öğren
29:51 – Dokuz: Beklenti Değil, Anda Olmayı Geliştir
32:58 – On: Değerini Besleyen İnsanlarla Çevrelen
36:31 – On Bir: Kontrol Edemediklerini Serbest Bırak
39:51 – On İki: Sorumluluğu Geri Al
43:26 – Kapanış
Bu video size Stoacılık felsefesi ve bunu hayatınıza nasıl uygulayacağınız hakkında bilgi edinebileceğiniz kanal olan "Stoacı Filozof" tarafından sunulmaktadır. Stoacılık, mutluluğu, erdemi ve doğaya uygun yaşamayı nasıl bulacağınızı öğreten bir felsefe okuludur. Stoacılık zihnin önemini vurgular, zihni eğitir, duyguları yönetir, iradeyi güçlendirir, gerçeği takip eder ve doğal yasalarla uyumu savunur. Stoacılık hayatınızı daha iyi, daha anlamlı ve daha mutlu kılmak için bir rehberdir. Bu kanalda Stoacılığın kurucuları, temel ilkeleri, pratik yöntemleri, güncel uygulamaları, faydaları ve zorlukları hakkında videolar bulacaksınız. Eğer siz de Stoacılık felsefesini seviyorsanız, öğrenmek, Stoacı bir hayat yaşamak ve Stoacı bir topluluk oluşturmak istiyorsanız bu kanala abone olun, videoları beğenin, yorum yapın ve paylaşın. Stoacılık ile ilgili soru, öneri veya istekleriniz olursa benimle iletişime geçebilirsiniz. Stoacı olun, mutlu kalın! 😊
►Kanalıma Abone Olun.💪
/ @stoacifilozof
👇Aklınızı, Erdeminizi ve Mutluluğunuzu keşfetmek, Stoacı filozoflardan (Zeno, Epictetus, Seneca, Marcus Aurelius) Stoacılık hakkında daha fazlasını öğrenmek için diğer videolarıma göz atabilirsiniz:
🔥İstediğiniz Herkes İçin Karşı Konulmaz Olmanın 10 Yolu - ÇOK GÜÇLÜ PSİKOLOJİ İLKELERİ
• İstediğiniz Herkes İçin Karşı Konulmaz Olm...
🔥Hayatınızdan SESSİZCE Çıkarmanız Gereken 15 Şey (MUTLAKA İZLEMELİSİN) I Stoacılık
• Hayatınızdan SESSİZCE Çıkarmanız Gereken 1...
🔥Aileniz ya da arkadaşınız bile olsa, HER İLETİŞİMİ SONLANDIRMANIZ GEREKTİĞİNİ GÖSTEREN 11 İŞARET!
• Aileniz ya da arkadaşınız bile olsa, HER İ...
🔥Fazla Düşünmeyi Durdurmak için 10 GÜÇLÜ Stoacı Teknik (MUTLAKA İZLEYİN) | Stoacılık
• Fazla Düşünmeyi Durdurmak için 10 GÜÇLÜ St...
🔥Zekanızı Artırmak için 10 GÜÇLÜ Stoacı Teknik (MUTLAKA İZLEYİN) | Stoacılık
• Zekanızı Artırmak için 10 GÜÇLÜ Stoacı Tek...
🔥Yaptığınız İyiliğin Hayatınızı Nasıl Mahvettiğinin 7 İşareti - Stoacılık - İYİLİK Mİ FEDAKARLIK MI?
• Yaptığınız İyiliğin Hayatınızı Nasıl Mahve...
🔥1 Haftada Hayatınızı Değiştirin - (SIFIRDAN BAŞLAYIN) | Stoacılık
• 1 Haftada Hayatınızı Değiştirin - (SIFIRDA...
Информация по комментариям в разработке