Não gosto mais do meu trabalho: Como lidar com a frustração?

Não gosto mais do meu trabalho: Como lidar com a frustração? Talvez você esteja pensando: Eu odeio o meu emprego! Não aguento mais o meu trabalho! Talvez você sinta que sua rotina profissional é um fardo muito pesado de carregar. A boa notícia é que essa situação tem solução. Neste vídeo eu compartilho 4 passos para te ajudar a lidar com a frustração de não gostar mais do seu trabalho.


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Importante: nenhum dos vídeos desse canal substitui terapia ou acompanhamento médico. Se você tem questões de saúde mental, o mais indicado seria procurar um profissional capacitado para atender suas demandas individuais de tratamento.

00:00 Introdução
00:31 Inscreva-se
01:54 Reconheça a frustração
03:57 Explore os motivos
09:20 Busque seu propósito
12:01 Aproveite o momento

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