Скачать или смотреть 【保存版】40代以上のためのケトジェニックダイエット＝ケトライフについてお伝えします【ケトジェニックダイエット 注意点/MCTオイル】

今回の内容は「ケトジェニックダイエットの応用編」です！

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▼チャプターリスト
00:00～ オープニング
01:00～ 基本編のおさらい
03:38～ ケトジェニックダイエットの注意点
08:41～ ケトライフ3つの秘訣
09:20～ 秘訣①
11:03～ 秘訣②
12:15～ 秘訣③
13:46～ ケトライフの取り組み
17:22～ 本日のまとめ
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商品開発YouTuber KETO先生／ケトライフアドバイザー 関根
  / asato.s_keto_life  
＜プロフィール＞
ひどい食生活により極めて不健康な幼少期を送る。
自身の体調不良や肥満に悩んだ経験から、栄養・代謝を学び直し、
食事改善のみで30kg以上の減量に成功。
「人は食べたものでできている」を信念に、正しい健康情報を広めるべく活動をしている。

＜保有資格＞
■分子栄養学アドバイザー（オーソモレキュラー分子栄養医学協会 認定ONE）
■食用オイルソムリエ
■管理健康栄養インストラクター
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※本チャンネルでは、科学的根拠に基づいた知見をわかりやすくまとめ、なるべく多くの人に通用するような内容だけをお届けしようと心がけています。しかしながら、人のからだには「個体差」が多分に存在するため、必ずしも全ての人に当てはまる内容とは言い切れません。
こちらのチャンネルで得た情報を活用して何らかの健康被害が発生した場合でも、こちらでは一切の責任を負いかねますので、どうぞご理解ください。
また、特定の疾患を治療する目的での情報発信でもありませんので、体調に不安のある方は必ず医師の指示に従って実践していただけますよう、よろしくお願い申し上げます。
#MCTオイル #ケトジェニックダイエット #健康ダイエット