Скачать или смотреть Seule, mais jamais abandonnée | La vérité que personne ne te dit

Si tu te sens seule, même entourée…
Si le silence te pèse parfois, surtout quand tout s’arrête…
Cette vidéo est pour toi.
Ici, dans Femme de Sagesses Bouddhistes, je t’accompagne pas à pas pour comprendre pourquoi la solitude fait si mal, et surtout comment la transformer en présence, en paix, en liberté intérieure.
Ce n’est pas une vidéo de positivité forcée...
Ce n’est pas une promesse magique...
C’est un espace vrai, profond, humain.

À travers les enseignements du bouddhisme, des pratiques simples et une parole féminine incarnée, tu découvriras :

00:00 — Seule, mais jamais abandonnée...
01:17 — Chapitre 1 · Pourquoi la solitude fait si mal
04:04 — Chapitre 2 · Solitude… ou être seule ?
07:57 — Chapitre 3 · Trois manières d’habiter ton silence
12:22 — Chapitre 4 · Ce que ton silence t’apprend
15:55 — Chapitre 5 · Devenir ta propre compagnie
18:38 — Chapitre 6 · Les ennemis silencieux de ta paix
23:38 — Chapitre 7 · Quand tu transformes ta solitude en liberté
24:44 — Le voyage continue...

Cette vidéo est une invitation.
À ralentir...
À écouter autrement...
À ne plus t’abandonner à l’intérieur.

Je suis Sara, et ici, nous apprenons ensemble à habiter le silence sans peur, avec douceur et lucidité.

Prends ce temps pour toi.
Respire.
Le voyage commence...


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