Скачать или смотреть 🧪 Ozio o siringa?

Appena mostri un cambiamento fisico o un miglioramento di salute, parte subito il sospetto:
💉 “Sarà chimico…”
🛋️ “Oppure un colpo di fortuna.”

Ma curare il proprio corpo con metodo, rispetto e pazienza è diventato quasi inconcepibile.

🎯 Io lo dico chiaro:
💉 Bombarsi = 🛋️ Sedentarietà
Due facce della stessa medaglia: non ascoltarsi.

👉 Ne parlo senza filtri su YouTube nell’ultimo episodio di 15 minuti di Lucio

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🔹Alessandro Luciani
🔹Personal Trainer Online
🔸Master Personal Trainer CSAIN-CONI/EQF4 ETSIA/SNaQ
🔸Elite Coach Trainer NASM

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