Основные ошибки новичков в беге.

Описание к видео Основные ошибки новичков в беге.

В этом видео рассказываю об основных ошибках, которые совершают новички, решившие начать бегать. Бег с пятки или с носка - далеко не главная!

Всем бег!

► Записаться на тренировку https://efimovteam.ru/
► Мы в VK https://vk.com/efimovteam_running
► Мы в TG https://t.me/efimovteam_running

Контактная информация: [email protected]

#бег #спорт #тренировка #упражнения #workout #марафон #техникабега #тренеронлайн #тренерпобегу #running #marathon #какпробежатьмарафон #athlete #athletics #runner #разминка #беговаяразминка #разминкапередбегом #runningwarmup #warmup #warmupworkout

Комментарии

Информация по комментариям в разработке