Скачать или смотреть وين راحت طاقتك؟ سر بسيط بيخلّي تعبك يختفي!

في كتير أيام منوصل آخر النهار وحاسين إنو تعبنا خلص… مع إنو ما عملنا شي كبير.
السر مو بالتعب الجسدي، السر إنو طاقتنا عم تختفي بأماكن ما منتوقعها.

بهالحلقة من Ayaa Talks Podcast 🎧: آية 🎀 رحلة بين العقل والقلب، رح نحكي سوا:
• شو يعني طاقة نفسية وكيف بتأثر على يومك
• وين عم تنسرق طاقتك من غير ما تنتبهي
• خطوات بسيطة مدعومة بالعلم والروح لترجعي تشحني حالك
• وكيف كلمة ذكر، نفس عميق، أو عشر دقايق مشي ممكن يغيّروا يومك كله

✨ إذا حابة تعرفي كيف تحمي طاقتك وتعيشي براحة أكتر… هالحلقة إلك.

📌 شاركينا بالتعليقات: “شو أكتر شي بتحسي عم يستهلك طاقتك بالفترة الأخيرة؟”
#الطاقة_النفسية #حماية_الطاقة #وين_راحت_طاقتك #تطوير_الذات #وعي #بودكاست #بودكاست_آية #AyaaTalksPodcast #الراحة_النفسية #الهام #تغيير_الحياة #سلام_داخلي