YANTA YOGA – МАРКЕЛОВА ТАТЬЯНА

Таня Маркелова - коуч и учитель йоги, основатель крупнейшей онлайн школы йоги Yanta Yoga (Янта Йога). Как правильно ставить цели в йоге и достигать их? Как оставаться в топовой форме и выполнять сложнейшие асаны в 40 лет? Как выстраивать отношения с собой, с практикой, с людьми, с мужчинами?

ТАНЯ
  / yantayoga  

+++

#йогатичер #йога

БЕСПЛАТНАЯ ДИАГНОСТИКА
https://forms.gle/4AUWsaKQEwbAkjGe7

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
https://t.me/iamyogateacher
  / kovaldn  

ЕСЛИ ТЫ В ПИТЕРЕ
https://t.me/yogateacherspb

ЕСЛИ ТЫ В МОСКВЕ
https://t.me/yogateachermsk

НАСТАВНИЧЕСТВО
https://yogateacher.ru/

+++

ТАЙМИНГ
00:00:00 Вступление
00:02:00 Перспективы карьеры йога-тичера
00:05:23 Стойки на руках
00:08:18 Йога и не-йога
00:10:09 Цели в практике йоги
00:11:55 Развитие стойки на руках
00:16:04 Цели в практике и целеполагание
00:20:35 Практика и медитация
00:21:06 Йога и возраст
00:26:14 Личная практика и йога
00:27:10 Детство и йога
00:32:56 Йога и Индия
00:36:29 Путешествие в Индию
00:43:33 Отношения и зрелость
00:46:30 Впечатления от Италии
00:47:41 Отношение к России
00:49:56 Въезд в Россию для иностранцев
00:54:02 Йога и Индия
00:58:35 Опыт преподавания йоги
01:06:19 Важность мужчины в жизни женщины-преподавателя
01:10:18 Йога и коучинг
01:16:25 Коучинг и здоровый образ мысли
01:20:59 Цели и ответственность
01:25:21 Влияние европейской культуры
01:28:38 Амбициозность и целеполагание
01:33:11 Счастье и йога
01:35:51 Встреча с Диланом и его подход к йоге
01:40:44 Взаимодействие с другими преподавателями йоги