미란다커, 마돈나, 진시황제의 건강 본초 '구기자(고지베리)'효능

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헐리우드 스타 미란다커, 마돈나가 단백질 쉐이크에 넣어 먹었다는 '고지베리'는 본초명으로 '구기자'라고 합니다.
진시황제의 불로장생의 명약으로도 사랑 받았던 본초인데요.
고지베리(구기자)의 효능과 먹는법, 주의사항에 대해 채널H에서 준비했습니다.

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