Скачать или смотреть 10 till 1 - effektiv träning utan redskap

I den här videon visar personliga tränaren Patrick Rapp ett effektivt och kort träningspass du gör helt utan redskap. Det passar utmärkt att göra hemma, efter löprundan eller som avslutning på ditt gympass!

Patrick Rapp är PT och fystränare på Sport Performance Center i Västerås. Han är ansedds om en av världens bästa personliga tränare via tävlingen Life Fitness PT to Watch och nominerad till årets PT i Sverige tre år i rad.

PRENUMERERA PÅ VÅRT NYHETSBREV: http://eepurl.com/SY-nH

Hitta oss här:
Hemsida: http://www.sportperformancecenter.com
Facebook:   / sportperformancecenter  
Instagram:   / sportperformancecenter  
Snapshat:   / patrickrapp  
LinkedIn:   / sport-performance-center