Скачать или смотреть Кража души: как нарциссические отношения истощают вашу жизненную силу (и как защитить себя)

Ваша бесплатная медитация: https://gracechanning.com
В этом впечатляющем видео я делюсь своим личным опытом шестилетних нарциссических отношений, которые привели меня к физическому и эмоциональному истощению. Узнайте, как эти токсичные отношения постепенно лишают вас вашей сущности и почему раннее распознавание тревожных сигналов крайне важно для самозащиты.
Я обсуждаю:

Постепенное исчезновение личности в нарциссических отношениях;
Как химические процессы в мозге создают уязвимость в начале отношений;
Физические и психологические последствия длительного эмоционального насилия;
Важные ранние тревожные сигналы, на которые стоит обратить внимание;
Практические стратегии защиты вашего подлинного «я»

Как подробно описано в моей книге «Преступления любви», нарциссические отношения не просто причиняют боль — они могут на самом деле отдалить вас от вашего подлинного «я». Если вы чувствуете всё большее истощение, постоянно ходите по лезвию ножа или сомневаетесь в своей реальности в отношениях, это видео поможет вам обрести уверенность и путь вперёд.