Indefensión aprendida

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La indefensión aprendida es un estado en donde la persona siente que no puede hacer nada ante la situación que esta viviendo, por lo tanto su comportamiento es pasivo y con desesperanza. Esto tiene que ver con experiencias traumáticas del pasado que mermaron la autoestima de la persona, su motivación y la capacidad de creer en sí misma.

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