Тест производительности ПК

Как проверить стабильность системы, оценить производительность ПК, потянет ли мой ПК ВР, какую программу использовать для стресс теста? Все это в данном видео.
Список программ из видео: 3DMark Demo, PCMark 10 Demo, Cinebench R20, FurMark, aida64, SteamVR Performance Test, World of Tanks enCore RT
Мои комплектующие:
-Процессор Intel Core i5-9600KF OEM
-Кулер для процессора DEEPCOOL GAMMAXX 400
-Материнская плата GIGABYTE Z390 GAMING X
-Видеокарта MSI GeForce RTX 2060 Super ARMOR OC
-Оперативная память Kingston HyperX Predator [HX430C15PB3K2/16] 16 ГБ
-128 ГБ SSD M.2 накопитель GIGABYTE NVMe SSD
-1 ТБ Жесткий диск WD Blue
-Блок питания be quiet SYSTEM POWER 9 700W
-Корпус Thermaltake V200 Tempered Glass RGB Edition