Опасность Углеводов - Смертельная привычка

Описание к видео Опасность Углеводов - Смертельная привычка

Всем привет, в этом выпуске будем говорить об углеводах. Каждый день встречаю десятки комментариев на своем канале про вред от сложных углеводов, что на похудении их есть нельзя, что хлеб и макароны - это запрещенка! Нам есть о чем с вами поговорить, приятного просмотра))

Ссылки:
ТГ канал: https://t.me/+Rgch8a0OQw-AH8Qm
Инст: https://instagram.com/kiicheva?igshid...

таймкоды:
00:00 - вступление
01:19 - углеводы есть нельзя
02:16 - мифы об углеводах
04:14 - самый важный макроэлемент для человека
07:57 - низкоуглеводное питание
11:50 - побочный эффект от углеводов
15:33 - "я не ем углеводы и меня раздувает"

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео