Скачать или смотреть Треккинг по Аннапурне 🇳🇵 | Медленно, без аппетита, адаптация к высоте (1)

Треккинг по Аннапурне с низкой выносливостью 🇳🇵 | Отсутствие аппетита, медленная акклиматизация – Непал (1)


#Аннапурна #Гималаи #ПутешествиеВНепал

Описание (Description):
В ноябре я совершил трекинг по Аннапурна Сёркуит в Гималаях, Непал.
Я переехал из Катманду в Покару, а затем до стартовой точки трека — Дхарапани, где трекинг официально начался.

Первые несколько дней были особенно тяжёлыми, возможно, из-за периода акклиматизации.

Я плохо себя чувствовал, почти не мог есть, и поэтому мой шаг был особенно медленным.

Я задавался вопросом: «С таким состоянием я смогу дойти до Торонг Ла?»

В этом видео я рассказываю о пути от отправления до первых двух дней, делясь опытом высокогорной акклиматизации.

Таймкоды (Timestamps):
0:00–1:30 Вступление
1:30–2:45 Катманду
2:45–3:47 Покара
3:47–5:47 Покара → Беси-Сахар → Дхарапани
5:48–14:24 День 1: Дхарапани → Чаме (16 км)
14:24–26:27 День 2: Чаме → Аппер Писанг (14 км)

Спасибо за просмотр!