Скачать или смотреть Neden Kendini Hiçbir Şeye Layık Hissetmiyorsun? | Değersizlik Çıkmazı ve Çözümü

Merhaba arkadaşlar, bugün belki de çoğumuzun en büyük 'sessiz çığlığı' olan o duyguyu konuşuyoruz: Değersizlik Hissi..Klinik Psk. Rafi Balıkçı ile değersizlik hissinin nasıl oluştuğu ve kendi öz değerimizi inşa etmek için atılması gereken adımları konuştuk.

Hayatımızda her şey yolunda görünse bile, içimizdeki o 'eksiklik' duygusu neden hiç geçmiyor? Neden başkalarının onayına bu kadar ihtiyaç duyuyoruz ve neden kendimize bir türlü hak ettiğimiz değeri veremiyoruz?

Bu videoda neler bulacaksınız?

Değersizlik hissinin kökenleri (Çocukluktan bugüne ne değişti?)

Bu hissin belirtileri: Kendini nasıl fark edersin?

Özdeğerini yeniden inşa etmek için pratik çözüm yolları.

İlişkilerimizde ve bağlanma stillerimizde değer algımız.

Siz de kendinizi sık sık 'yetersiz' veya 'ikinci planda' hissediyor musunuz? Lütfen deneyimlerinizi yorumlarda benimle paylaşın, beraber iyileşelim. ✨

Kanalıma abone olmayı ve videoyu beğenmeyi unutmayın! ❤️
#psychology #kişiselgelişim #mentalhealth